Trucchi vostro inseguitore di fitness questa festa

Questa è una traduzione automatica rafforzata di questo articolo.

Ci sono alcuni modi che vi aiuteranno a imbrogliare il vostro inseguitore di fitness (almeno con l’occhio della tua band fitness). Proprio questa volta soltanto!

Il modello di ruolo: Teens oggi sono ossessionati con gadget, quindi si può solo dare il vostro inseguitore fitness per un adolescente. Amano questi dispositivi di fantasia, ma annoio facilmente.

È possibile guardare alcuni filmati in casa mentre sua nipote o nipote è fuori a giocare con gli altri bambini.

Premiarli leggermente suggerendo che si potrebbe acquistare un Movimento per il loro compleanno e mostrare loro ciò che hanno raggiunto nella vostra applicazione Jawbone.

The Dragon Sleeping: Sicuro sul vostro nonno

La frequenza cardiaca è stato tutto il luogo tra la tensione di passare il pacchetto e realizzando c’è abbastanza cena di Natale.

Nonno non mente si prestando la sua sonnecchiare 45 bpm per un po ‘se ti piace parlare con i tuoi amici la frequenza a riposo basso. E ‘un modo piacevole per assicurarsi che i vostri nonni dormono.

Il modo classico: Collega il tuo inseguitore fitness per il vostro animale domestico

Fissare a un animale o un bambino che sta imparando a camminare. Tutto ciò che è in continuo movimento: gatto, cane, di tre anni. Hai solo bisogno di colpire 10.000 passi al giorno.

Assicurati di allegare stretto in modo da non dover comprare un nuovo gadget di fitness perché Lupo, il cane preso a calci la vostra in fondo alla strada.

The Down and Dirty: È possibile inserire manualmente esercizio di applicazione

Dopo Natale, alla fine del mese circa 30 dicembre si fare piani per andare avanti sulla vostra routine palestra di nuovo nel fine settimana. Quello è buono.

Basta toccare le bugie nella vostra applicazione fitness. Il modo migliore è scegliere un allenamento si fa normalmente e aggiungere uno in più per il prossimo fine settimana, al fine di bilanciare le calorie e coscienza. Assicurarsi di disattivare l’auto-post su Facebook o la tua altra metà saprà che cosa avete intenzione di fare.

Ecco alcune parole da Kieran Alger, l’editor dalle nostre guide in esecuzione …

Non è di imbrogliare, si può solo fare

“Non devi imbrogliare, si può fare. Barare è per i perdenti in modo ignorare tutto quello che hai appena letto. Cerchiamo di essere onesti, probabilmente siete stati un fannullone per la maggior parte delle ultime due settimane.

Questo è il momento migliore per alzarsi, esercitare e guadagnare i punti. Prendete il vostro cane per una passeggiata, esercitare un po ‘, trascorrere il tempo con i bambini: ballare o giocare con il loro, aspettare nonna. Non imbrogliare te stesso! ”